Smacznie i zdrowo

Strona poświęcona zdrowemu trybowi życia

Mus Shreka

 

Składniki na 3 porcje:

  • Mango - dojrzała sztuka
  • Awokado - dojrzała sztuka
  • Kiwi - 1 - 2 sztuki
  • Świeży szpinak - 2 duże garści
  • Sok z cytryny - łyżka
  • Miód - 3 łyżeczki
  • Jagody goji - łyżka
  • Orzechy nerkowca - 2 łyżki



Sposób przygotowania:

  • Wydłub łyżką miąższ z awokado, usuń pestkę. Mango i kiwi obierz ze skórki.
  • Zmiksuj składniki na gładki mus.
  • Mus przełóż do szklanek i oprósz orzechami nerkowca oraz jagodami goji.

 

Copyright © 2013-2024. All Rights Reserved.